零食主吉，夢見零食是好運。
現代心理學：夢見零食
夢見吃零食，代表要交好運。
夢見買小零食，代表在戀愛方面會更趨熱烈。只用書信和電話交談，已無法使兩人滿足，非要每天約會不可。但熱情過度難免要灼傷，別忘了有時要冷靜一點兒。
考生夢見買小零食，代表考試成績還好。
女人夢見買小零食則您的運勢，代表運氣變化很大，要拿出勇氣輿決斷，作爲明智的改革。你的住處可能有變動，或者提防事情發生糾紛。
夢見很多零食，代表今天的家中可能會比較的忙碌，很多事情都需要你的協助。所以，沒事就不要到處亂跑了，家人也是很重要的。
夢見自己在買零食，代表容易取得大家承認的一天！今天你座輕輕鬆鬆完成的任務，就能得到上司/老師的讚賞呢！不要吃驚，這往往是你平時積累得到的成績！今天也是適合運動的好天氣，讓身體好好舒展吧！不過頭部有受傷的危險，要注意保護。參加劇烈運動時，做足熱身運動也可以避免拉傷！
夢見自己和朋友買零食，代表幸運的事情即將發生。可以嚐到美昧可口的咖啡、得到電影招待券等等。你將不覺莞爾一笑。
年輕人夢見自己和朋友買零食則您的健康，代表有多留心日常的衛生狀況，如果不注意，有可能會有疾病發生。
夢見吃糖果，好運叩門。
已婚女人夢見吃糖果，會應參加孃家舉辦的婚禮。
未婚男子夢見吃糖果，婚禮會辦得十分隆重、豪華。
未婚女子夢見吃糖果，會嫁給一個有錢的人。
夢見製造糖果，眼睛會難受。
女人夢見製造糖果，會陷入困境。
病人夢見吃糖果，會長期臥牀不起。
夢見吃餅乾，往往預示家庭內部會有矛盾，或是愛情中會有波折，令你憂慮。
夢見骯髒、破碎的餅乾，比如被坐、被踩、被壓或者打掃餅乾，都預示人際關係方面可能會有煩惱。也許有你不喜歡的人，或是感覺不合的朋友想要疏遠，卻令對方不滿。
夢見零食的案例分析
做夢夢境：夢到我去超市給女兒買零食。
周公解夢：零食主吉，夢見零食是好運。夢見給女兒買零食，家庭幸福。
吃零食注意事項
1、不要讓零食喧賓奪主
人體所需要的營養物質主要通過一日三餐獲得，零食只能是一種補充，因此零食不能無節制地吃許多兒童零食不離口，走路時吃、做作業時吃、看電視時吃、聊天時還吃。這樣吃零食不僅影響了正餐，甚至還以零食代替了正餐。
我們知道，人體消化系統的工作是有規律的。當進食食物達到一定數量後，胃部就會出現飽足感。此時，我們對食物就不會再有慾望。過一段時間之後(一般2~4個小時)，胃裏的食物基本排空，胃腸就要加快蠕動，胃液、腸液和膽汁就要加快分泌，這就給大腦發出了信號——我餓了。此時，人就會出現飢餓感，我們就需要進餐。但對那些零食不離口的孩子來說，他們的胃裏不斷有食物進入，總不能被排空。這樣，在吃正餐時，他們就會缺乏食慾，吃得很少甚至根本就不吃。由於正餐進食太少，很快又會出現飢餓，他們就要再吃零食。久而久之，人體消化系統正常的工作節律被破壞，消化功能紊亂，必然會影響他們的身體健康。
2、合理安排吃零食的時間
兩餐之間，上午九十點鐘和下午三四點鐘，離正餐時間已有2個多小時。由於兒童代謝較成人快，此時，他們可能會出現輕微的飢餓感。如果能夠讓他們適量地吃些零食，就會起到防止飢餓和增加營養的作用，也不會出現影響正餐進食的情況。
3、要選擇有營養的食品
要選擇富有營養的食品作爲零食，如牛奶、酸奶、水果、蛋糕、肉鬆、牛肉乾等。各種薯片、話梅乾、果凍等食品營養價值比較低，不宜長期作兒童的零食。